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魚尾紋消除方法不私藏!教你發現魚尾紋怎麼辦!

4 月 17, 2024 | 臉部保養, 全部文章

最近笑起來眼尾好像多了痕跡,魚尾紋消除用什麼方法?魚尾紋怎麼辦才能淡化?

這篇文章集結了實用的魚尾紋知識!包括魚尾紋原因、淡化消除方法、還有魚尾紋按摩步驟及保養法則,讓你不再害怕眼周細紋和魚尾紋!

什麼是魚尾紋?眼周細紋不只包含魚尾紋!


眼部肌膚的脂肪層較薄、膠原蛋白數量相對少,皮脂腺和汗腺亦不似其他部位豐富,容易受到外界刺激和壓力影響,然而諸多表情卻需要此處肌膚來幫助呈現,這就是導致眼周鬆弛及產生細紋的原因。

眼周肌膚涵蓋眉毛至眼下的所有區域,會出現的紋路有眼袋紋、眼角紋、魚尾紋、眼瞼皺紋等等,而其中最常被提及的莫過於魚尾紋。

什麼是魚尾紋?眼周細紋不只包含魚尾紋!

魚尾紋

魚尾紋位在眼部外側,從眼尾末端向外延伸擴大,因為形狀類似魚尾而得名,通常於微笑、眨眼而擠壓眼部時最為明顯。

根據魚尾紋的呈現狀態,可以區分為動態性及靜態性:

動態魚尾紋

只在特定表情呈現時才浮出,持續時間不長,肌肉放鬆後就會消失。

靜態魚尾紋

就算臉部放鬆,紋路也不會消失,依舊出現在眼尾外側,並於表情呈現時加重皺褶深度。

動態魚尾紋 vs. 靜態魚尾紋

動態魚尾紋與靜態魚尾紋的形成原因有些差異,皮膚受損程度也不同,以下是形成原因、深度、以及適用改善方法的統整表格:

種類

可能形成原因

呈現方式

嚴重程度

動態魚尾紋

  • 缺乏水分

  • 肌肉緊張

  • 膠原蛋白逐漸減少

只於特定表情出現

加強保養及放鬆肌肉,大機率改善

靜態魚尾紋

  • 皮膚老化

  • 缺乏足夠的膠原蛋白

臉部放鬆仍會存在

皮膚已受損嚴重,要完全消除需倚靠醫美項目

確認自己的魚尾紋原因!


確認自己的魚尾紋原因!

如果發現眼尾有浮現魚尾紋的跡象,需要先找出造成原因,才能避免紋路於不知不覺中更嚴重。

常見的魚尾紋原因包括自然老化、肌肉緊張、紫外線照射、缺乏保養、經常大力揉搓皮膚,以及生活作息不良:

自然老化

年齡增長會讓膠原蛋白的生產數量越來越少,導致皮膚逐漸缺乏支撐力,出現老化情形。

雖然市面上有許多含抗老成份的緊緻眼霜,但改善效果仍舊有限,只能達到延緩老化的作用,除非進行醫美項目定時填充注射。

肌肉緊張

眼輪匝肌是負責眼瞼閉合的主要肌肉,會參與諸多表情的呈現,也因此時常處於活躍、甚至是緊張的狀態,如果沒有藉由按摩或是熱敷等方式幫助放鬆,容易使該肌肉缺乏彈性,導致皺紋生成。

錯誤的肌肉使用方式也會讓眼輪匝肌過度緊張,例如微笑,正常其況下將由嘴角肌肉上抬來呈現笑容,但若是力量不足,或是習慣不同,就有可能使眼輪匝肌代償,並承擔更多的使用壓力。

紫外線照射

長時間暴露於紫外線照射中,會破壞皮膚中的膠原蛋白與彈性蛋白,使肌膚失去彈性,增加鬆弛及產生皺紋的可能。

不僅如此,還有機率出現暗沉、色斑或是曬傷泛紅等肌膚問題,因此確實做好防曬非常重要,這將攸關於皮膚的呈現狀態及健康。

缺乏保養、乾燥

眼周肌膚因為汗腺及皮脂腺分布較少,更容易出現乾燥問題,水分是維持皮膚光澤彈性的關鍵之一,若是保濕不足,將會讓皮膚緊繃,提升皺紋出現的可能。

除了定時補充水分、保持室內空氣濕潤,也需藉由護膚品輔助,降低水分流失的速度。

經常大力揉搓皮膚

眼周皮膚薄弱,容易因為外部壓力而損傷。

平時諸多活動都會觸碰到眼睛周遭,包括保養、卸妝等,過敏族群更會經常揉眼睛,若是力道不當、大力摩擦,不只魚尾紋,其他眼周細紋亦會於不久後浮現。

生活作息不良

睡眠不足,日夜顛倒,將影響身體的內分泌及新陳代謝功能,不但會使皮膚無法正常的修復再生,也會加劇發炎問題,難以維持皮膚健康。

而不正常的飲食及菸酒習慣亦會讓皮膚缺乏營養,使魚尾紋提早出現,過度疲勞同樣會增加皮膚壓力,使其失去活力及彈性。

出現魚尾紋怎麼辦?魚尾紋消除淡化方法大公開!


出現魚尾紋怎麼辦?魚尾紋消除淡化方法大公開!

出現魚尾紋代表皮膚已然受損,想要補救需要花更多的心力及金錢,若是已趨於不可逆的皺紋深度,便只能依靠醫美項目來消除。

不過仍有一些方法能幫助我們淡化魚尾紋,例如:調整作息、按摩肌肉、挑選保養產品、使用美容護膚儀器、規律防曬,以及進行醫美項目。

改善效果因人而異,也有可能無法達到理想狀態,因此建議將以下方法作為預防措施(除去醫美項目),盡量避免魚尾紋的出現:

01

改善作息、飲食

保持充足、良好的睡眠,能使身體正常且順利的進行新陳代謝和修復工作,亦能降低乾燥情況,有助於維持水油平衡,呈現優秀的皮膚狀態。

關於飲食習慣,可以通過攝取足夠水分,以及富含抗氧化的食物(藍莓、菠菜等)來延緩皮膚衰老,淡化皺紋,並減少食用高油高鹽高糖的餐點。

建議不要養成菸酒習慣,尤其是吸菸,會影響血管收縮,更消耗皮膚中的蛋白質,進而產生粗糙、暗沉等問題。

02

肌肉按摩

按摩有助於放鬆眼周肌肉,降低過度緊張而缺乏彈性的情形,亦能促進血液循環,讓皮膚得到更多營養,提升修復效率。

需要注意力道,也要於進行按摩前使用潤滑產品,以免讓皮膚承受太大的摩擦和揉搓。

03

保濕、保養做足

根據膚質的不同,也要做相應的保濕工作,若是眼下肌膚容易乾燥,更需要額外加強,使用滋潤型眼霜來鎖住水分。

想要淡化或預防皺紋,除去保濕效果,也可以選擇添加抗老緊緻成分的產品,或是服用相關保健食品(膠原蛋白、維生素 C 、魚油等),幫助維護皮膚健康,減緩老化速度。

04

美容護膚儀器

美容護膚儀器是保養的輔助器材,可以提升改善效率。

舉例來說,洗臉機能進行更全面的清潔,避免髒污導致皮膚發炎;美容儀能藉由熱能及震動加速血液循環,提升新陳代謝,更有放鬆肌肉的作用。

除去這些,有些護膚儀器會增添特殊波長的光線,使皮膚於照射後獲得更好的色澤,並淡化斑點。

使用家用美容護膚儀器的好處在於操作方便,於保養時使用亦能加速護膚品的吸收,減少額外按摩、去美容診所需要花費的時間。

05

規律防曬

使用防曬乳可以降低紫外線影響的程度,建議挑選 SPF 值足夠,含有寬頻防曬的產品,並間隔 2 ~ 3 個小時補塗一次,維持防曬效果。

需要注意的是,有些人在塗防曬乳時會忽略眼部周遭,眼下、眼皮、眼尾都沒有抹上足量的乳液,這將無法達到預防皺紋的功用;除去使用防曬產品,戴太陽眼鏡、遮陽帽和陽傘可以更好的防止紫外線接觸皮膚。

下雨天、陰天、雪地中的紫外線不會比晴天少,可以透過網路查詢紫外線指數判斷,並做適合的防曬措施。

06

相關魚尾紋醫美項目

產生皺紋通常為不可逆的過程,若是透過以上方法,可以將其淡化,卻無法使皺紋完全消失。

你能藉由醫美項目消除魚尾紋,像是注射肉毒桿菌素、玻尿酸、膠原蛋白,或是進行電波、音波治療,以及拉皮手術。

雖然效果顯著,但維持時間有限,需要定期回診治療,需要考量花費成本,也可能造成身體負擔。

📖延伸閱讀:如何讓身體皮膚緊實? 用這 6 招對抗鬆弛問題!

魚尾紋按摩幫助提升魚尾紋消除效果!


適當的按摩手法可以使皮膚得到更好的放鬆,也有一定程度的緊緻效果,你可以將眼部保養調整成以下按摩步驟:

塗抹上濕潤的保養品

確保按摩時不因乾燥而拉扯肌膚,可以使用眼霜,精華油等具濃稠質地的產品,提供更長的滋潤效果。

提拉眼下肌膚

自眼頭下方,沿著眼睛輪廓往眼尾方向提拉,直至到達外眼角,不可來回搓揉,方向固定由內到外。

按摩魚尾紋區域

使用指腹在魚尾紋出現區域打圈按摩,放鬆該處肌肉並促進血液循環,也可以輕輕拉扯眼尾肌肉,讓眼角及太陽穴間的皮膚獲得拉伸,降低緊張感。

溫和拍打眼部周遭

將食指及中指併起,以內眼角做為起點,輕柔的點壓或拍打眼部周遭,包含上眼皮等部位,達到整體的眼部放鬆。

📖延伸閱讀:如何讓皮膚代謝變好?6個方法讓皮膚變細膩!

預防及幫助魚尾紋改善的好用美容儀|OPATRA


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OPATRA-緊緻抗老美膚儀

OPATRA 緊緻抗老美膚儀


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此外,它能夠增強護膚產品的吸收,讓肌膚更好地獲得保濕成分,保持水潤和光澤,維持健康狀態。

※本品非屬醫療儀器,為一般家用美容儀器

OPATRA-緊緻抗老美眼儀

OPATRA 緊緻抗老美眼儀

OPATRA 緊緻抗老美眼儀具有熱療功能,可以舒緩眼部壓力及腫脹困擾,同時通過微震動模式降低肌肉的緊繃程度。

設計相對小巧,能輕鬆地按摩到眼尾和鼻翼周圍,讓你更細緻地呵護皮膚每一個角落。

※本品非屬醫療儀器,為一般家用美容儀器

魚尾紋消除保養品挑選法則


如果要淡化及預防魚尾紋,保養品就需要經過挑選,包括所含成分、保濕效果,以及使用感受都要特別留意:

成分

可以挑選添加視黃醇透明質酸、維生素 C 等抗老成分的產品,有助於提升肌膚彈性,減少皺紋出現。

建議挑選較為溫和的配方,避免引起眼部敏感及不適。

保濕

不論是乾肌或油肌,都需要做好保濕,以免使皮膚水油失衡,可以依照出油情形挑選具適當保濕力的產品,例如油肌使用清爽類型,乾肌選用的質地則要更利於鎖水,以保持肌膚擁有充足的水分。

使用感受

每個人皮膚狀況不同,也可能因為特定成分而過敏,因此在使用前建議先少量適用,確定皮膚沒有出現問題後再開始正常保養。

若是感到不適,就算程度輕微仍舊建議停止使用,以免影響皮膚健康。

魚尾紋消除方法不私藏!|常見問題


魚尾紋怎麼辦? OPATRA 美容儀能幫助你!|OPATRA


看完上述的魚尾紋介紹,你應該更了解皺紋的生成原因,並知道該如何淡化及預防皺紋生成。

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