「突然發現抬頭紋好明顯，但抬頭紋如何消除？」
不知道抬頭紋怎麼解決？這篇文章帶你了解抬頭紋生成原因以及 5 種解決方式，讓你知道抬頭紋擦什麼、該怎麼保養預防，不再因為皺紋問題心生焦慮！
抬頭紋是什麼？為何額頭容易有抬頭紋？
顧名思義，抬頭紋就是指人在抬頭時，額頭隨著表情動作收縮而產生的紋路，因此也有人會稱作「額頭紋」。
額頭的皮膚並不如臉頰和下巴擁有豐富的皮下脂肪，反倒比身體其他部位都來的薄弱，且額頭區域因為靠近腦部，血管密集度也相對較高，造成額頭皮膚對於外界的刺激和壓力更敏感。
外加上許多表情呈現都需要藉由額頭的活動來幫助，也就導致額頭的老化速度加快，提高了產生皺紋的可能性。
抬頭紋分為哪些種類？
根據不同的肌肉使用習慣和表情活動，抬頭紋也有不同的呈現方式，通常會以水平抬頭紋和垂直抬頭紋 2 種狀態出現。
水平抬頭紋
水平抬頭紋是抬頭紋中最常見的類型，通常出現於額頭上方，為眼部肌肉活動和前額肌肉收縮所導致，經由鬆弛的肌肉凹陷堆積，形成水平線狀的紋路。
垂直抬頭紋
垂直抬頭紋大多是來源於重複性的表情動作，尤其是抬頭或皺眉表情，會使眉心至前額肌肉區域不斷的拉伸及收縮，久而久之就形成了並列垂直的紋路，有時還會連帶著眉心中間出現眉間紋，變成連貫的皺紋區域。
而這些抬頭紋型態又可以大致歸類為動態紋及靜態紋。
動態紋
動態紋是指出現表情變化和肌肉運動才浮現於臉上的皺紋。
若是在發現動態紋後及早進行按摩舒展，或許能讓皮膚恢復彈性並使皺紋消失。
靜態紋
相反的，靜態紋則是在臉部放鬆的狀態下仍舊存在的紋路，因為已經趨近於固定結構，老化程度相對動態紋來的更嚴重。
這時便需要在皺紋處多下點保養功夫才有機會得到改善。
了解如何消除抬頭紋前，先搞懂發生原因！
或許你正為抬頭紋的出現而焦慮，但在想著如何消除抬頭紋之前，你可以先釐清源頭問題。
參考看看是否為以下這 5 點原因，這會讓你更容易找到確實且有效的解決方法。
身體缺乏水分
水分是維持人體生理機能不可或缺的一環，同樣也是讓臉部肌膚保持水潤有彈性的重大功臣。若是太過乾燥，他將使皮膚變得脆弱，進而衍伸出水油不平衡，皮膚緊蹦、脫屑等問題，也就更容易因此加速老化過程，產生細紋。
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沒有做防曬工作
因為地處副熱帶地區，台灣經常處於紫外線較強的狀態下，假設沒做好防曬工作，皮膚就容易因為過量的紫外線照射而損傷，使得膠原蛋白遭到破壞，皮膚老化提前找上門。
不過可不只有大晴天才存在著紫外線照射問題，冬天及陰雨天同樣需要注意，建議大家選擇合適的寬頻防曬產品，並養成出門做好防曬工作的習慣，才不會使皮膚遭受到額外的傷害。
作息不規律
早睡早起身體好不是空談！熬夜晚睡，三餐不規律的飲食，甚至是抽菸、酗酒等不良生活習慣都會讓皮膚難以處於健康舒適的狀態，而脆弱的皮膚理所當然的更容易受到外界影響，出現敏感泛紅等狀況，進而產生鬆弛、皺紋問題。
臉部表情影響
許多表情都需要牽動額頭肌肉來完成，但如此頻繁的使用容易造成額頭肌肉一直處於緊張狀態，尤其是偏好使用單一特定表情，使該處肌肉長久下來得不到放鬆，就會影響皮膚彈性，促使抬頭紋加速出現。
抬頭紋如何消除？ 5 大重點擺脫煩惱！
抬頭紋主要是皮膚老化帶來的結果，儘管老化過程無可避免，但我們能藉由以下 5 種方法來做好事前預防，盡量延緩皺紋的產生。
當然，若是已有抬頭紋的困擾，這些方法同樣能幫助你緩解問題。
做好臉部保濕
讓肌膚留住水分、維持適度的水油平衡，能夠有效的增強肌膚屏障功能，臉部狀態就會比較不易被外界因素所影響，避免老化鬆弛問題因為皮膚受損找到可趁之機。
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護膚儀器輔助
使用護膚儀器輔助保養程序，能讓緩解皺紋的效果更出色！
你能針對問題去選擇相應的功能護膚儀器，例如主打清潔功能的洗臉機，避免讓皮膚因為髒污累積增加負擔，或是帶有震動功能的美 容儀，有利於撫平細紋以及舒緩肌肉緊張疲勞，更可以選擇設有 LED 光線的相關護膚儀器，透過照射不同光線波長來提升皮膚細膩度與平滑度。
規律的作息
規律的作息能讓身體得到更好的休息，進而促進細胞的修復及更新，讓新陳代謝進行得更順利。
簡而言之，保證身體機能處於良好的狀態，可以讓皮膚免於提前衰老、保持年輕。
按摩臉部肌肉
適當的利用按摩放鬆肌肉能緩解肌肉緊張導致的皺紋，還可以提升血液循環，增加皮膚的支撐力及彈性。
針對抬頭紋，可以使用指尖自眉心往額頭兩側推揉，但要注意力道必須保持輕柔！太過用力反而會加劇皺紋問題。
攝取膠原蛋白
俗話說「缺什麼補什麼」，對於因為流失膠原蛋白產生的皮膚皺紋，也可採用額外攝取的方法來減輕問題。
常見的方法包含食用富含膠原蛋白的食物，例如動物軟骨或皮膚（魚皮、豬皮等），或是選擇市面上販售的相關保養食品，補足皮膚所需營養。
想要消除抬頭紋，依靠醫美技術有用嗎？
以成效來看，醫美技術的確能做到最快且肉眼可見的改善，像是注射填充物來填補皮膚的凹陷，或是透過打入肉毒桿菌來防止肌肉收縮，減少皺紋產生的可能。
但這都是以短期而言，大多醫美技術都需要定期進行療程才能維持效果，長期下來，金錢開銷、後續副作用和身體能否負荷都會是潛在的問題。
因此面對皺紋，還是建議以保養方式或調整生活習慣去著手，除去減緩皺紋問題，更能讓臉部整體肌膚變得更好。
讓 OPATRA 與你一起消除抬頭紋！
延緩肌膚老化是個大工程，需要配合長期的保養以及良好的生活習慣，才能讓身體修復機制回到最佳的狀態。
如果你正思考著是否有辦法加快這個過程並讓效果更出色， OPATRA 能助您一臂之力！
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且熱能更能促進皮膚血液循環，幫助維持健康肌膚。
※本品非屬醫療儀器，為一般家用美容儀器
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且有附設藍色和綠色 LED 光線，透過這兩種光線的照射，有利於減少色素沉澱，均勻肌膚顏色。
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OPATRA 緊緻抗老美眼儀
OPATRA 緊緻抗老美眼儀結合了紅外光和熱能，促進肌膚的新陳代謝。
設有微震動按摩功能，可用來消除眼部肌肉不適，改善眼部浮腫及酸脹問題，有效對抗老化鬆弛，調理眼周肌膚狀態。
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抬頭紋擦什麼較合適？｜常見問題
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